Doğru Oturma Pozisyonu ve Masa Düzeni
Ofis çalışanlarının bilgisayar başında geçirdiği süre boyunca omurga sağlığını koruyacak ideal oturuş, masa yüksekliği, sandalye ayarı ve monitör konumu detaylı şekilde açıklanır.
Eğitimlerimiz
Kimyasal Güvenlik Eğitimi
Ofis ortamında ortaya çıkan duruş bozuklukları, kas-iskelet zorlanmaları, ekran karşısı çalışma riskleri ve iş kazalarını azaltmaya yönelik farkındalık oluşturan kapsamlı eğitim programı.
Bu Eğitim Neden Gereklidir?
Ergonomi ve Ofis Güvenliği Eğitimi, çalışanların gün boyu maruz kaldığı yanlış duruş pozisyonları, tekrarlayan hareketler, bilgisayar kullanımına bağlı zorlanmalar ve ofis içi kazaların önüne geçmek için gerekli olan temel bir İSG eğitimidir. Ofis ortamında görülen bel-boyun ağrıları, bilek zorlanmaları, göz yorgunluğu ve düşme-çarpma gibi kazalar hem çalışan sağlığını olumsuz etkiler hem de iş verimliliğini düşürür.
İstanbul’da özellikle Ataşehir, Şişli, Beşiktaş, Ümraniye, Maslak, Kadıköy, Bağcılar, Kağıthane, Bakırköy, Başakşehir gibi ofis yoğun ilçelerde çalışanların ergonomi farkındalığı işletmeler için kritik önem taşır. Türkiye genelinde uygulanan bu eğitim ile hem çalışanların konforu hem de işyerinin güvenlik kültürü önemli ölçüde geliştirilir.
Eğitimin İçeriği ve Odak Noktaları
Kas - İskelet Sistemi Rahatsızlıklarının Önlenmesi
Bel, boyun, omuz ve bilek bölgelerinde ortaya çıkan zorlanmaların nedenleri, nasıl önlenebileceği ve iş günü içinde uygulanabilecek mikro molalar ve esneme teknikleri anlatılır.
Ofis İçinde Güvenli Hareket ve Kazaların Önlenmesi
Kayma, düşme, çarpma, takılma ve merdiven kullanımı gibi ofis içi kazaların nasıl önleneceği; kablo düzeni, zemin temizliği ve aydınlatma gibi kritik noktalar üzerinden örneklerle anlatılır.
Bilgisayar ve Ekran Karşısı Çalışma Riskleri
Uzun süreli ekran kullanımının neden olduğu göz yorulması, duruş bozuklukları ve odaklanma problemlerinin nasıl azaltılacağı bilimsel yöntemlerle açıklanır.
Çalışma Alışkanlıklarının İyileştirilmesi
Günlük iş rutinlerine uygun ergonomik çalışma yöntemleri, ekipman seçimi, klavye–mouse kullanımı ve iş-görev planlamasının ergonomi üzerindeki etkileri detaylandırılır.
Eğitimin İşverene ve Çalışana Sağladığı Katkılar
Bu eğitim çalışanların iş yerinde daha sağlıklı, daha konforlu ve daha güvenli koşullarda çalışmasını sağlar. Ergonomik farkındalık sayesinde duruş bozuklukları azalır, kas-iskelet sistemine bağlı şikâyetler kontrol altına alınır ve iş verimliliği arttırılır. İşveren açısından ise çalışan memnuniyeti yükselir, devamsızlık oranları düşer ve iş kazaları minimize edilir. Ofis ortamında ergonomi uygulamalarının geliştirilmesi işletme kültürüne doğrudan olumlu katkı sağlar.
Kimler Katılmalıdır?
Ofis ortamında bilgisayar, telefon veya masa başı ekipmanları ile çalışan tüm personel bu eğitime katılmalıdır. Özellikle yönetici kadroları, sekreterya birimleri, muhasebe departmanları, satış birimleri, çağrı merkezi çalışanları ve uzun süre oturarak çalışan ekipler için bu eğitim büyük önem taşır. Ofis ağırlıklı tüm sektörler için uygundur.
Eğitim Süresi ve Uygulama Modeli
Eğitim ortalama 2-3 saat sürmekte olup teorik anlatım ile birlikte örnek uygulamalar, duruş düzeltme gösterimleri ve pratik egzersiz önerilerinden oluşur. Online veya yüz yüze olarak uygulanabilir. İşletmenin çalışma düzenine göre eğitim planı özelleştirilebilir.
Sertifika ve Yasal Geçerlilik
Eğitim sonunda katılımcılara Ergonomi ve Ofis Güvenliği Eğitimi Katılım Sertifikası verilir. Sertifika 6331 sayılı İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu kapsamında geçerlidir ve iş müfettişi denetimlerinde kabul edilir. Özellikle ofis yoğun çalışma düzenine sahip işletmelerde zorunlu İSG eğitimleri arasında yer alır.
Anadolu İş Güvenliği Neden Tercih Edilmeli?
Ergonomi uzmanları ve alanında deneyimli eğitmenlerimizle çalışanların daha sağlıklı ve güvenli bir iş ortamına kavuşmasını sağlıyoruz. Güncel bilimsel verilerle desteklenen eğitim içeriklerimiz, çalışanların konforunu artırırken iş verimliliğini de yükseltir. Türkiye genelinde sunduğumuz profesyonel yaklaşım ile işletmelere ergonomik farkındalık kazandırıyoruz.
Eğitim ihtiyacınıza en uygun programı belirlemek ve hızlı teklif almak için bizimle iletişime geçin.
Teklif Talep Formu İletişime Geç